Kas izraisa rīta slimību

2023 Autors: Sherilyn Boyd | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-05-26 18:30

Tas nozīmē, ka viņiem ir diezgan ticamas teorijas. Visbiežāk pieņemtais ir tas, ka rīta slimība ir cilvēka horiona gonadotropīna hormona (hCG) radīšanas rezultāts, ko ražo tikai grūtniecības laikā. (Tas ir hormons, kas tiek pārbaudīti pēc mājas grūtniecības testiem, lai jūs iegūtu pozitīvu vai negatīvu rezultātu.) Tiek domāts, ka tāpēc, ka ķermenis netiek izmantots šim hormonam, tā pēkšņais straujais pieaugums izraisa sliktu dūšu un vemšanu, ko cieš daudzas sievietes no grūtniecības sākuma stadijām.

Rīta slimība parasti sākas ap 4^th grūtniecības nedēļā, un lielākā daļa sieviešu uzskata, ka tas izzūd līdz pirmā trimestra beigām. Tomēr apmēram 1/5 sieviešu rīta saslimšanas gadījumu labi otrajā trimestrī, un daži ir slimi, kamēr viņu bērni piedzimst.

4^th Grūtniecības nedēļa ir taisnība, kad grūtniecības tests kļūs pozitīvs. Pirms tam hCG līmenis sistēmā bieži vien ir pārāk zems, lai to varētu pacelt ar mājas testu palīdzību (lai gan asins analīzes ārsta birojā to var ātrāk uzņemt). Parasti hCG līmenis sistēmā dubultojas ik pēc 72 stundām pirmajās 12 grūtniecības nedēļās, kad tā sasniedz maksimumu. Pēc tam hCG izslēdzas.

Ņemot vērā to, ka lielākā daļa sieviešu konstatē, ka rīta slimība pēc pirmā trimestra samazinās, hCG teorija ir diezgan laba. Tomēr, ja mēs neesam minējuši, tomēr ir daudz citu teoriju, no kurām mēs neatbalstīsimies, lai gan tie visi nav radīti vienlīdzīgi - tikai teorijas, kuras gadiem ilgi tika uzrunātas ar dažādiem pētījumu līmeņiem, kas to atbalstīja (vai ne daži gadījumi):

• Progesterona un estrogēna palielināšanās grūtniecības laikā izraisa dzemdes muskuļu atslābināšanos, bet tas var izraisīt kuņģa un zarnu atslāšanos, izraisot kuņģa skābes uzkrāšanos.
• Viens no visilgāk runājamiem un nedaudz pretrunīgiem ir tas, ka rīta slimība ir veids, kā agrīnās stadijās atbrīvoties no toksīnu ķermeņa, kas kaitē neaizsargātai auglim. Bland pārtikas produktos parasti ir mazāk "toksīnu", tāpēc ir vieglāk tos saglabāt, vai arī teorija iet. Viena sieviete Margie Profet teorētiski apgalvoja, ka sievietes, kuras ēda dārzeņus, ir pakļauti lielākam riskam rīta slimības dēļ, jo dārzeņos bija toksīni, kas nebija kaitīgi pieaugušajiem, bet bija kaitīgi nedēļas veciem augļiem. Tomēr dažādi pētījumi to lielā mērā ir izrādījušies nepietiekami, un ir pierādīts, ka ēšanas daudz augļu un dārzeņu ir ļoti labs jūsu mazajam parazītam.
• Asinsspiediena izmaiņas, konkrēti, zemāks asinsspiediens. Grūtniecības laikā apgrozība palielinās, un hormonālās izmaiņas var izraisīt asinsvadu paplašināšanos. Tāpēc daudzām sievietēm ir zemāks asinsspiediens, kas var izraisīt vājumu un reiboni. Ja tas neizraisa nelabumu, tas noteikti var saasināt problēmu.
• Paaugstināta smaka, kas nāk kopā ar grūtniecību, var atklāt smakas, kas var izmainīt kuņģi.
• Hipoglikēmija vai zems glikozes līmenis asinīs, ko izraisa mīļais mazulis / parazīts, kas sūkā visas mātes barības vielas, lai gan šī teorija nav pamatota ar daudziem pierādījumiem.

Protams, tas, ko daudzas mātes patiešām vēlas zināt, nav tik daudz kāpēc tas notiek, bet kā novērst rīta slimības nenotiek. Sakarā ar rīta slimības noslēpumainu raksturu nav grūti un ātri izārstēt, bet daudzas sievietes ir atradušas kādu atvieglojumu, izmantojot kopīgus līdzekļus pret sliktu dūšu un vemšanu, kā arī dažus citus trikus. (Protams, ja esat grūtniece, pirms konsultāciju sniegšanas internetā vienmēr jākonsultējas ar ārstu, pat labi izpētītajās daļās, piemēram, šajā vietnē - daži no zemāk ir balstīti tikai uz anekdotāliem pierādījumiem, kas … mēs vienkārši sakām, ka mēs esam cilvēki ir patiešām slikti, nosakot, kas patiesībā notiek šādā veidā …;-)):

• Izvairieties no tukšā dūša. Ēd nedaudz maltītes visas dienas garumā, lai jūs nekad nebūtu tukšs. Daudzas sievietes saka, ka ēšanas dažus sausus krekerus, pirms jūs no gultas no rīta strādā brīnumus. (Veseli graudi zelta zivtiņu krekeri, kā arī ziņots, darbojas labi un ir nedaudz garšīgāki par vienkāršiem sausiem krekeriem.) Pārnēsājot maisu no šiem krekeriem vai zelta zivīm un laiku pa laikam uzkodas uz tām visu dienu arī var palīdzēt noturēt malu.
• Anecdotally daudzas sievietes apgalvo, ka banānu ēšanas pirms gulēšanas palīdz no nelabvēlīgas iedarbības no rīta.
• Izvairieties no cukura (vai drīzāk ar saldo sulu), pikanta un cepta pārtika.
• Paņemiet ingveru vai uzdzeriet ingveru tēju. Ingvers nomierina kuņģi un palīdzēs slikta dūša.(Lai gan esiet uzmanīgs ar šo, jūs varat viegli iegūt pārāk daudz Ingvers, kas, domājams, ir kaitīgs, it īpaši pirmajā trimestrī, kad rīta slimība audzē savu neglītu galvu.)
• Pirmsdzemdību vitamīnus un citus piedevas lietojiet naktī vai vakarā, nevis no rīta. Viņi var kairināt jūsu kuņģi, ko jūs, iespējams, neievērosiet tik daudz, kamēr jūs esat aizmiguši.
• Veikt vitamīnu B6, kas, šķiet, uzlabo rīta slimības simptomus. Šī metode ir ļoti ieteicama Amerikas Dzemdēlu un ginekologu koledžā.

Protams, reizēm tas vislabāk ir tikai izvairīties no lietām, kas izraisa sliktu dūšu, ja jūs tos varat identificēt. Ja pamanāt kādu noteiktu smaržu vai noteiktu pārtikas produktu, tas rada problēmu. (Hei, tas ir kā labs par attaisnojumu, kā kāds, lai kāds cits izņemtu trash nākamajās nedēļās!)

Labās ziņas ir tādas, ka normālā rīta slimība parasti nav liela ietekme uz jaunattīstības mazuļu, un tai nedrīkst kaitēt tās uzņēmēja vemšana tualetē dažas reizes dienā. Pieaugošais mazais parazīts gandrīz tev vai nu veiksies no tā, kas jums nepieciešams. Tas tikai kļūst riskants, ja māte vairākas dienas var glabāt ēdienu vai šķidrumus, un tad mātei vajadzētu sazināties ar ārstu.

Bonusa fakts:

• Ir arī daži nopietni rīta slimības gadījumi. Viens no tiem ir hiperemīze gravidarum, kas agrāk bija bijusi ziņās pirms Kristus Kates grūtniecības ar Prince George. Viņas gadījumā viņam bija nepieciešama medicīniska iejaukšanās (un tā rezultātā grūtniecība tika paziņota daudz ātrāk, nekā viņa būtu vēlējusies). Sievietes visā pasaulē var apmierināt to, ka, ja viņas cieš, viņiem cieš vismaz honorārs.